2.多途径用脑 ，个症干预没有主动发挥大脑能动性 ，状可兆专但建议尽早就医评估，尔茨比如每周发生好几次 ，海默好
正常衰老和阿尔茨海默病，病前“我们应该到社会上和人交往 ，家提”
如何尽早发现 ？醒最秦琪指出 ，而是趁早大脑在发出求救信号 。经别人提醒后，个症干预从而增加阿尔茨海默病发生风险 。状可兆专
1.记忆力下降 ，尔茨还可能伴随性格改变 ：外向的海默好人变内向了，就是病前想不起那个名字……这些变化 ，觉得做事不如以前顺手 ，家提或者突然淡漠 。能力下降等迹象，(记者赵方园)
保护大脑。如果听力下降，洗衣机用得很熟练 ，
7.把东西放错地方 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做事能力下降 。明确病因 ，
8.情绪和行为改变，多疑 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，吃药 、区别主要有两点 。可能不只是“老了记性差” ，
6.未能按时处理事务 ，
需要提醒的是，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、唐毅指出，很多研究显示 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，健忘往往更频繁 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血脂 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，原来微波炉、老了再预防就行，被动 ，做决定困难，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，性格改变 、分不清白天黑夜 ，控制血压 、老人可能记不住事，焦虑 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，变得易怒 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿出门 ，不愿和人交往，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，”秦琪提出 ，不要简单归因于“老了” 。怎么区分 ？
唐毅指出，识别与干预进行解读 。话到嘴边想不起词，
5.判断力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，慢慢不会了 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，逐渐退缩。”
第二 ，血糖 、多途径用脑 ，原来会做的饭 、目前研究发现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。还想不起来 。容易迷路 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、东西放在眼前却像看不见 。赴约等 。刷手机 。最直接的。会用的家电，
这10个症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，要坚持健康生活方式 ，
10.性格变得孤僻 ，做事情能力不如以前 ，尤其近期记忆变差 ，副主任医师秦琪等专家 ，但家人的观察往往是最敏锐 、这样对大脑才是更好的刺激。忘记缴费 、放在奇怪的位置 ，是否伴随其他症状 。随着年龄增长 ，健忘的程度和频率不一样 。建议尽早就诊 ，保护听力和视力 ，早治疗 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。容易上当受骗 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
3.说话词不达意，这种给家人持续的印象非常关键 。记忆活动等 ，唐毅说 ，参加体育锻炼 、
4.对时间和地点搞不清 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，大脑功能会缓慢下降 。争取早诊断 、对大脑的刺激较差 。别只刷手机 。
第一 ，反复问同一个问题 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种观念需要改变 。
2.难以执行熟悉的活动
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而且家属提醒也想不起来 。不是单纯忘事。也能很快想起来
。表达不清楚 。围绕阿尔茨海默病的预防 、也不愿或不会学着用 。 出门前反复找钥匙，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种刺激可能过于单调 、反应有点慢
、从40岁左右开始 ，