蒜末置于一透明大碗中 ,节后解腻大蒜切末;

  3.将黄瓜 、刮油瓜条鸡精  、菜凉胡椒粉适量 、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻

  原料:黄瓜两根 、刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉 ,再加入两大勺白糖,拌黄生抽5克 、节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根 ,刮油瓜条盐两小勺、菜凉盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时  ,香油20克、节后解腻拌匀,刮油瓜条蒜末适量 、菜凉

镇江香醋30克、洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,镇江香醋30克 、加入两勺盐 ,生抽5克 、鸡精 、胡椒粉适量拌匀,香油20克、白糖两大勺、